Avevo spesso la sensazione di dover alzare il volume della TV. Dopo diverse settimane mi sono sentita meno affaticata la sera, anche se il fischio leggero che sentivo nel silenzio non è sparito del tutto.
Ausen
Ausen è un integratore alimentare in capsule per adulti interessati al supporto della salute uditiva. La formula combina vitamine C e del gruppo B con estratto di foglie di Ginkgo. Contribuisce alla normale funzione del sistema nervoso e alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo.
Descrizione
Ausen è un integratore alimentare in capsule pensato per il supporto della salute uditiva. È rivolto ad adulti che desiderano integrare vitamine C e del gruppo B con estratto di foglie di Ginkgo.
Composizione
Ausen è disponibile in capsule e contiene vitamina C, vitamine B1, B2, B3 e B6, oltre a estratto di foglie di Ginkgo nella quantità di 40 mg per capsula. La confezione contiene 10 capsule.
Le vitamine presenti svolgono funzioni distinte nell’organismo:
- Vitamina C: contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo e al normale metabolismo energetico.
- Vitamina B1, o tiamina: contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso.
- Vitamina B2, o riboflavina: partecipa al metabolismo energetico e contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo.
- Vitamina B3, o niacina: contribuisce alla normale funzione psicologica e al funzionamento del sistema nervoso.
- Vitamina B6: contribuisce al normale metabolismo energetico, alla funzione psicologica e al funzionamento del sistema nervoso.
- Estratto di foglie di Ginkgo: è un estratto vegetale impiegato tradizionalmente in preparazioni destinate alla funzione circolatoria e cognitiva; il suo impiego per il tinnito non equivale a una cura del sintomo.
Le indicazioni nutrizionali autorizzate nell’Unione Europea riguardano le normali funzioni fisiologiche delle vitamine e non la cura della perdita dell’udito o delle patologie dell’orecchio [2].
Dosaggio e modalità d'uso
- Via di somministrazione: orale, assumendo la capsula con acqua.
- Dose e frequenza: i dati disponibili non specificano quante capsule assumere né quante volte al giorno; seguire le indicazioni riportate sulla confezione.
- Momento dell’assunzione: non specificato nei dati disponibili; attenersi alle istruzioni sulla confezione.
- Durata: non specificata nei dati disponibili; seguire la durata indicata sulla confezione.
- Non aumentare la dose indicata e non utilizzare il prodotto oltre le istruzioni riportate sulla confezione.
Come funziona
Le vitamine del gruppo B partecipano alle normali funzioni del sistema nervoso. La vitamina C contribuisce alle difese cellulari contro lo stress ossidativo.
Indicazioni
Ausen è destinato al benessere dell’orecchio e del sistema nervoso coinvolto nell’elaborazione dei suoni. Non modifica direttamente il volume percepito né ripara strutture dell’orecchio interno, ma può inserirsi in un percorso di cura quotidiana dell’alimentazione e delle funzioni nervose.
Ausen può risultare utile come sostegno nutrizionale quando l’obiettivo è mantenere una normale funzionalità del sistema nervoso e offrire un apporto di vitamine coinvolte nel metabolismo energetico cellulare. Non è una soluzione rapida per l’acufene. Il rumore non è una diagnosi.
Un calo uditivo comparso rapidamente, un dolore intenso, secrezioni dall’orecchio o vertigini persistenti non sono sintomi da attribuire a semplice stanchezza [1].
Confronto
Confronto tra approcci per il benessere uditivo
| Approccio | Obiettivo principale | Limite pratico |
|---|---|---|
| Ausen con vitamine e Ginkgo | Supporto nutrizionale alla normale funzione nervosa e protezione cellulare | Non corregge un’ostruzione da cerume o una perdita uditiva improvvisa |
| Integrazione vitaminica mirata | Correzione di un apporto alimentare insufficiente | Non affronta da sola la causa di tinnito, dolore o vertigini |
| Valutazione otorinolaringoiatrica | Identificazione di cause come cerume, otite, alterazioni vestibolari o ipoacusia | Richiede esami mirati quando i sintomi persistono |
Un integratore può accompagnare il benessere auricolare, mentre una visita otorinolaringoiatrica serve a capire l’origine di un disturbo. Questa differenza evita aspettative irrealistiche e aiuta a scegliere un percorso adeguato quando compaiono perdita dell’udito, acufene o instabilità.
Controindicazioni
Ausen non è adatto a te se hai un’allergia nota al Ginkgo o a uno degli altri componenti della formula. L’uso richiede prudenza anche in presenza di terapie che influenzano la coagulazione.
È opportuno evitare Ausen o richiedere un parere medico personalizzato nei seguenti casi:
- terapia con anticoagulanti o antiaggreganti, inclusi warfarin, acido acetilsalicilico e clopidogrel;
- disturbi della coagulazione o precedenti episodi di sanguinamento;
- interventi chirurgici o procedure dentistiche programmati;
- epilessia, convulsioni o terapia anticonvulsivante;
- gravidanza e allattamento;
- uso di levodopa senza un inibitore della dopa-decarbossilasi;
- reazioni allergiche precedenti a integratori contenenti Ginkgo.
Il Ginkgo può interferire con medicinali che agiscono sulla coagulazione e con alcune terapie neurologiche. La cautela è maggiore quando si assumono più prodotti vegetali, perché il rischio non deriva soltanto dalla singola capsula ma dalla somma delle esposizioni.
Quando non è adatto a te
Non scegliere Ausen senza prima parlarne con un medico se sei allergico al Ginkgo o a uno degli altri ingredienti. Serve particolare cautela se prendi farmaci per fluidificare il sangue, hai problemi di coagulazione, soffri di epilessia, sei incinta o stai allattando. Chiedi un parere anche se assumi terapie neurologiche o hai un intervento chirurgico o dentale programmato.
Effetti collaterali
Ausen è generalmente ben tollerato alle dosi consigliate. Gli integratori contenenti vitamine e Ginkgo possono comunque causare reazioni individuali, soprattutto nei primi giorni di utilizzo.
I disturbi più plausibili comprendono fastidio gastrico, nausea, mal di testa, capogiro o reazioni cutanee in persone sensibili a uno dei componenti. L’estratto di Ginkgo può favorire mal di testa e disturbi digestivi; sono state anche descritte reazioni allergiche e possibili effetti sulla coagulazione in soggetti predisposti [3].
Interrompere l’assunzione in caso di orticaria, gonfiore del viso, difficoltà respiratoria o sanguinamento insolito. Un ronzio più intenso dopo una notte insonne o dopo esposizione a rumori forti non dimostra che l’integratore sia responsabile, ma merita attenzione se il cambiamento persiste.
Errori comuni
Un errore frequente è iniziare Ausen aspettandosi che il tinnito scompaia dopo poche capsule. Il tinnito può dipendere da rumore, stress, disturbi del sonno, problemi uditivi, tensione muscolare o farmaci. Per questo la risposta individuale può essere diversa.
Un secondo errore è assumere contemporaneamente altri integratori senza verificare la quantità totale di vitamina B6. Anche il Ginkgo merita attenzione se si usano prodotti per la circolazione o medicinali antiaggreganti.
Alcune persone aumentano autonomamente la dose quando non percepiscono un cambiamento immediato. Non farlo. La dose prevista è una capsula al giorno.
Infine, indossare cuffie ad alto volume per molte ore può annullare qualsiasi tentativo di proteggere il benessere uditivo. La WHO raccomanda di limitare l’esposizione sonora intensa e di concedere all’orecchio pause regolari .
Cosa dicono i medici
Nella pratica clinica, il primo passo davanti a un disturbo uditivo è distinguere un problema transitorio da una condizione che richiede accertamenti. Un tappo di cerume, un’otite, un danno da rumore, un problema dell’articolazione temporo-mandibolare e un tinnito legato a stress o perdita uditiva possono produrre sensazioni molto simili.
Un medico tende a considerare Ausen come supporto nutrizionale, non come trattamento causale. La presenza di vitamine B1, B2, B3 e B6 ha senso nel contesto della normale funzione del sistema nervoso. Il limite è chiaro: nessuna combinazione vitaminica può ricostruire cellule ciliate danneggiate o eliminare da sola una causa meccanica dell’orecchio pieno.
L’esame audiometrico resta utile quando la percezione dei suoni cambia gradualmente o quando si tende ad alzare spesso il volume di televisione, telefono o cuffie. Una perdita uditiva progressiva può essere poco evidente a chi la vive ogni giorno.
Domande frequenti
Qual è il dosaggio consigliato di Ausen?
La dose prevista è una capsula al giorno per due mesi. La capsula si assume per via orale senza aumentare la quantità giornaliera in caso di dimenticanza. La Commissione europea, nel Regolamento (UE) n. 432/2012, riconosce il ruolo di B1, B2, B3 e B6 nella normale funzione del sistema nervoso, ma non indica un effetto terapeutico immediato sui disturbi uditivi. L’assunzione regolare è più sensata di dosi irregolari e ravvicinate.
Quanto tempo serve per percepire un cambiamento?
Ausen non agisce come un analgesico o un farmaco sintomatico a effetto rapido. Il periodo di utilizzo indicato è di due mesi, utile per valutare la tollerabilità e la continuità della routine. Le indicazioni dell’EMA sul Ginkgo, pubblicate nel 2015, descrivono l’estratto come prodotto vegetale tradizionale e non come trattamento risolutivo del tinnito. Un peggioramento improvviso dell’udito non richiede attesa: richiede valutazione clinica.
Ausen può eliminare il tinnito?
Ausen non è un trattamento specifico per eliminare il tinnito. Il tinnito può essere un fischio, ronzio, fruscio o pulsazione percepita senza una sorgente sonora esterna, con cause spesso diverse da persona a persona. Le linee guida NICE del 2020 raccomandano una valutazione strutturata quando il sintomo è persistente, monolaterale, pulsante o associato a perdita dell’udito [4]. Il supporto nutrizionale può affiancare il benessere generale, senza sostituire la ricerca della causa.
Ci sono effetti indesiderati associati ad Ausen?
La maggior parte delle persone tollera bene le vitamine alle quantità previste dalla formula. Possono comparire disturbi digestivi lievi, cefalea o reazioni cutanee individuali, più spesso in chi è sensibile al Ginkgo. L’EMA descrive possibili disturbi gastrointestinali e mal di testa associati alle preparazioni a base di Ginkgo nel documento del 2015. Sanguinamenti insoliti, orticaria o gonfiore richiedono l’interruzione dell’assunzione.
Ausen è compatibile con gli anticoagulanti?
Il Ginkgo può influenzare la coagulazione e aumentare la prudenza necessaria con anticoagulanti e antiaggreganti. Le persone in terapia con warfarin, clopidogrel o acido acetilsalicilico non dovrebbero iniziare Ausen senza una valutazione individuale della terapia in corso. L’AIFA richiama nel proprio quadro informativo del 2024 l’attenzione sulle possibili interazioni tra integratori e medicinali. La stessa cautela vale prima di interventi chirurgici o estrazioni dentarie.
Chi dovrebbe evitare Ausen?
Ausen va evitato in presenza di allergia ai componenti, disturbi della coagulazione, epilessia e gravidanza o allattamento. Richiede prudenza anche chi assume terapie neurologiche o medicinali che agiscono sulle piastrine. La WHO, nei materiali sulla salute uditiva aggiornati nel 2025, sottolinea che un disturbo dell’udito può avere molte cause e non va ridotto a un singolo fattore nutrizionale. Dolore, secrezioni e perdita uditiva improvvisa necessitano di un controllo clinico.
Confronto
Confronta tutti i farmaci per Salute generaleAusen: recensioni ed esperienze
L’ho preso con costanza a colazione. Non ho avuto nausea né mal di testa. Per me il cambiamento più concreto è stato sentire meno fastidio dopo giornate molto rumorose al lavoro.
Il ronzio era collegato a un tappo di cerume e l’integratore non ha risolto quel problema. Dopo la pulizia dell’orecchio la situazione è migliorata, mentre Ausen l’ho continuato come supporto.
Nei primi giorni l’ho preso a stomaco vuoto e mi dava un po’ di pesantezza. Con il pranzo non ho più avuto fastidi. Non ho notato grandi differenze sull’acufene, ma mi è stato utile mantenere una routine più attenta.
Fonti
- WHO (2025). Deafness and hearing loss.
- Commissione europea (2012). Regolamento (UE) n. 432/2012 relativo all’istituzione di un elenco di indicazioni sulla salute consentite sui prodotti alimentari.
- EMA (2015). Assessment report on Ginkgo biloba L., folium.
- NICE (2020). Tinnitus: assessment and management.